德阳市华山路学校 开展“悦纳自我·守护心灵”学生心理健康班会课

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发布时间:2024-05-23 13:25

四川新闻网消息 为进一步提升学生的心理健康水平,帮助他们更好地悦纳自我、守护心灵,近日,在德阳市华山路学校六年级二班班主任刘小琴老师的组织下,开展了一场别开生面的访谈班会课。此次活动旨在通过心理团队分享案例、缓解压力的有效方法,帮助同学们树立正确的自我认知,提升心理韧性。

 

课前,班主任选拔和培训了八名学生组成的解铃人心理团队。

班队课上,首先以生动有趣的案例开场,引导学生们思考“什么是真正的自我”和“如何面对内心的困惑”。小专家们用亲切的话语、丰富的肢体语言,迅速拉近了与同学们的距离,营造了一个轻松、和谐的交流氛围。

随后,小专家们通过小组游戏、角色扮演等互动环节,引导同学们深入探索自己的内心世界。学生们在轻松愉快的氛围中,积极分享自己的感受和想法,相互倾听、相互支持。这种互动式的学习方式不仅让学生们更加深入地了解了自己,也让他们学会了如何与他人建立更加健康、和谐的人际关系。 

 

在访谈环节,小专家们针对学生们普遍关心的问题进行了逐一解答。他们强调,悦纳自我是心理健康的重要基础,只有真正接受自己的优点和不足,才能更加自信地面对生活的挑战。同时,小专家们也提醒同学们,在成长的过程中,难免会遇到各种困难和挫折,但只要保持积极的心态,学会寻求帮助和支持,就一定能够攻克难关,迎接更加美好的未来。

最后,班会在一片热烈的掌声中落下帷幕。学生们纷纷表示,此次班会课让他们受益匪浅,学会了如何更好地悦纳自我、守护心灵。(供稿:德阳市华山路学校 程英 刘小琴 向寿英 )