【导语】：2024年9月20日，根据江门马拉松官方微信公众号消息，2024江门马拉松将于12月15日开跑。
2024江门马拉松
最新消息：
2024年9月20日，2024江门马拉松官宣定档12月15日开跑。
2024江门马拉松赛事筹备工作正在稳步推进，更多消息敬请期待！9月24日，官方公布2024江门马拉松报名时间↓↓↓
江门马拉松赛事信息
比赛日期：2024年12月15日上午7:30
比赛地点：广东省江门市
比赛项目及规模：20000人
1.马拉松(42.195公里)：5000人
2.半程马拉松(21.0975公里)：7000人
3.欢乐跑(约7公里)：8000人
注：马拉松、半程马拉松和欢乐跑项目超出限额后采用抽签方式确定参赛名额
江门马拉松报名安排
报名时间：2024年9月26日14点-10月31日18:00
报名入口：
>>> 2024江门马拉松报名攻略（时间+入口+要求+流程）
更多内容↓↓↓
2024江门马拉松赛竞赛规程
马拉松赛风险提示
马拉松比赛是一项大负荷、高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对选手身体状况有较高的要求，选手应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练，并具有长期参加长跑锻炼的基础。
一、有以下情况者不宜参加比赛
1.有以下身体状况者禁止报名参加比赛，否则自行承担任何一切后果及法律责任：
(1)先天性心脏病和风湿性心脏病;
(2)高血压和脑血管疾病;
(3)心肌炎和其他心脏病;
(4)冠状动脉病和严重心律不齐;
(5)血糖过高或过低的糖尿病;
(6)比赛日前两周以内患感冒;
(7)赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
(8)手术或患病后在康复期内、不适宜剧烈运动的;
(9)孕妇;(10)包括但不限于上述不适合运动的情况。
2.所有意向报名选手应在近一年内通过县级或以上医疗机构进行体检(心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应长跑运动,才可报名参赛。
二、马拉松可能存在的风险
1.因赛前15日内患感冒造成在比赛中危及生命安全的;
2.因体力透支造成意识模糊和神志不清导致危及生命安全的;
3.因高温中暑造成的晕厥导致危及生命安全的;
4.因睡眠不足及空腹造成在比赛中身体器官衰竭而危及生命安全的;
5.因自己身体其他疾病在比赛中造成危及生命安全的。
温馨提示：微信搜索公众号【江门本地宝】，关注后在对话框回复【马拉松】可获赛事安排、路线、线上报名等信息，目前官方暂未公布，小编持续更新。
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