2024远马赛道路线图来啦!阅尽三月芳菲

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发布时间:2024-03-11 11:12

千呼万唤始出来!

跑友们关心的 马拉松路线图 和大家见面啦

3月17日我们会相遇哪些风景?

在42.195公里的远马赛道上

又有哪些值得关注的打卡点……

别着急~您关心的都在这里!

赶快来看看吧

赛事路线图

01

马拉松路线(42.195公里)

桃花岛(起点)→沮水绿道→双河堰一G347→快舟大道(折返)→凤山桥→楚园春酒厂路→党家湾桥→龙家冲→张家冲→旅游大道(高楼段)→花横线→S224→花林寺镇(折返)→S224→桃花岛(终点)

02

半程马拉松路线(21.0975公里)

桃花岛(起点)→沮水绿道→双河堰一G347→快舟大道(折返)→G347→向阳坡→桃花岛(终点)

03

迷你马拉松、家庭亲子跑(约6公里)

桃花岛(起点)→沮水绿道→古家映栈道(调头)→G347→鸣凤沮河二桥→解放路→凤仪路→远安田野马拉松广场(终点)

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春回大地,碧波荡漾,沿着沮河纵情奔跑,是万物复苏的清新、是金色花海的赏心悦目、是纵享山川湖泊完美交融的户外奔跑,是您能在美丽远安感受到的奔跑体验。

42.195公里的跑程,是用脚步丈量远安最合适的距离,经过精心规划的全马跑道,更是最具田野风光的赛道之一。

赛 道 解 析

▌起点概况

起点位于远安县桃花岛生态湿地公园:远安县桃花岛生态湿地公园曾荣获“湖北省最美城市公园”称号,总体布局分一轴、两带、一心、多园,防洪、导流的同时,丰富空间层次,造就开合有致的蜿蜒空间,形成多样的水景体验。

远安桃花岛

蓝色为全程马拉松集结区,橙色为半程马拉松集结区,粉色为迷你马拉松和家庭亲子跑集结区,跑友请按区域集结,跨区集结出发属违规行为,以免被取消成绩。

起点平面图

▌迷你、亲子赛段(0~6km)

今年迷你、亲子跑调整路线,从桃花岛跑出,沿着沮水绿道一路向前,在古家映栈道调头跑上鸣凤沮河二桥,可以在桥上一览沮河风光。继而前进拐入解放路、凤仪路,跑入城区,让跑友们感受远安的新面貌、享受文明创建成果。最后来到跑友专属的远安田野马拉松广场,这里沿沮河而设、视野开阔、风光明媚。

迷你、亲子起点平面图

▌热身赛段(0~9km)

桃花岛——沮水绿道——双河堰

热身赛段全路段为彩虹跑道,风景怡人,沮水相伴。

全、半马选手从起点出发后一路沿彩虹赛道奔跑,路过桃花渡,这里可以仰观傲立在岸上的遒劲古柳;继而往前跑至8公里,可以看到多孔桥,这里涓涓流水,浪漫田野风光映入眼帘。

不用多久就到达了双河堰。双河堰位于沮河和鹿苑河交汇处,是远安新晋网红打卡点,七级叠瀑、绿意盎然。

这一赛段大家可以找到适合自己的配速,作为热身赛段。

双河堰

▌省道赛段(10~18km)

347国道——快舟大道

本段赛道主要为林间大道,全路段为省道、砂石硬道,易于跑者奔跑,地面平坦,少许坡路。17公里处到达全、半马分流处,马拉松选手右转,半马选手继续直行往前冲刺,奔向终点。

▌环鸣凤山赛段(19~31km)

山路蜿蜒曲折,专属马拉松赛道。

沿着鸣凤山路一路前行,此时经过党家湾桥,穿过龙家冲、张家冲,就来到旅游大道(高楼段),一条专门为跑友们打造的舒适体旅融合道路。这条环线一路串联多处风光、诸多美景,环绕金家湾风景区,可以领略别致的丹霞风光。沿着山水林田一路奔跑,青山环绕、田园如画,在这里可以欣赏到一幅幅画卷式的山水美景,鲜氧空气能让你得到放松。

温馨提示

本赛段爬坡较多、挑战难度系数中度,注意控制好配速、分配好体力,稳住心率。

19km、20km后有一段连续急弯上坡路,21km后有一段急弯大下坡,23km处有一段上长陡坡,而后经过一段连续急弯下坡;本路段上下坡较多,要注意安全、调整好步伐。

▌省道赛段(31~41km)

花林寺集镇——临沮大道

本赛段为开阔大路,一路跑向鸣凤二桥。

这一赛段将看到花林寺镇的崭新面貌,花林路依然环绕鸣凤山,“如凤之将啸”,是袁中道对鸣凤山的形容。鸣凤山两面朝阳,三面环水,四面断崖,五龙拱顶,从地形山势上呈现出中国传统文化所强调的名山气质。

温馨提示

38km左右有一段下长坡,而后即将迈入冲刺阶段,注意调整好步伐和状态,安全完赛。

▌终点冲刺

历尽田野、山川、沮河等美景,终归桃花相见。本次全、半马的赛道终点均设在远安县桃花岛生态湿地公园。恰逢三月芳菲,尽享桃花岛春日美景,与满园春花撞个满怀。

温馨提示

终点过后,不要逗留在拱门处,领取完赛奖牌和完赛物品后,记得及时到赛后拉伸区进行拉伸恢复,调整状态。

终点平面图

当您走进远安,跑步便不只是跑步,还将衍生出与这座城市交织的奇妙情感。远安的人文历史、山川河流、古城古寺、春日良景……用脚步丈量的不只是赛道的长短,还是城市的风貌和故事。

奔跑山水之间

共赴一段美妙的约定

3月17日

这天、这地、这山、这河

只等您来跑上一番!

我们在美丽远安静候您的到来~

原标题:《赛道解析 | 2024远马赛道路线图来啦!阅尽三月芳菲》